中医学(東洋医学)の診断法の一つで、身体や顔、舌、爪を見て健康状態を把握する方法です。
多すぎる食べものは必ず身体に現れてくるんです。
アトピーや吹き出物、ニキビ、シミ、シワ、ホクロ。
どこにどんなモノが出ているか、どんな色をしているか、どんな状態なのか。
体が訴えている'しるし'を読み解くと、いま自分の体がどんな状態なのかが分かります。
望診の先生、山村慎一先生(通称、しんちゃん)レベルまでいくと、本当にチラッと顔を見ただけで、どんな不調があるかわかっちゃうんですよ~。
『あーあなた、甘いもの好きね』って。
|д゚)
バレてる。。。
さらに舌を見て、
『あーなるほどねー。』
なんですかなんですか、なるほどねって…!!
私、舌の奥にイボイボがあるんです。
舌の奥は腎臓に関する場所。
腎臓は水分代謝に関係する臓器です。
甘いものは水分を体に溜め込みやすいです。
イボイボがある=腎臓が体質的に弱いってことなので、元々浮腫みやすい体。
さらに甘い物も食べてるから、水分を貯め込んでむくみやすい訳ですか。
わたしは腎臓のケアをしていくことが必要なのですね~。
なるほど。。。
そもそも、望診に興味を持ったのは、色んな健康法・ダイエット法があるけど、
自分には何があっているか分からなくなったから。
一体何をしたら健康になれるのー!?痩せるのー!?!?
人一倍、健康に関する情報は集めていて、色々と試しましたがどれも効果がイマイチ。
西洋医学に限界を感じていたのもあります。
カロリーや栄養素をきっちり数字通りに管理してもうまくいかない。
管理栄養士なのになーと落ち込む事もよくありました。
逆に数字のストレスも感じていました。
何が原因なんだろうってずっと探していました。
本当にメディアでは健康に関する情報が多すぎますよね。
テレビでちょっと話題になったら、次の日スーパー行くとすっかり売り切れているなんてことが日常。
私の母が典型的な消費者…。笑
にがり、塩麹、ココナッツオイル、米油、生姜酢、甘酒…
ぱっと思い浮かべただけでもこれくらい出てきます( ;∀;)
体に良いって言ったって、すべてがその人に必要という事じゃないんですよね。
まずは自分の体の状態を知ることがとっても大切です!
自分にどんな事が必要かが分かれば、色んな情報に振り回されなくなります☺
コメント